Hidden Way

1. 치질이란?치질(Hemorrhoids)은 항문과 직장 주변의 정맥이 비정상적으로 확장되고 부풀어 오르는 질환으로, 혈액 순환 장애로 인해 발생합니다. 치질은 크게 **내치핵(내부 치질)**과 외치핵(외부 치질), 그리고 치루, 치열로 구분됩니다.내치핵: 직장 내부에 발생하며 초기에는 증상이 없거나 가벼운 출혈만 보일 수 있음.외치핵: 항문 외부에서 돌출되어 심한 통증을 유발할 수 있음.치열: 항문 점막이 찢어져 극심한 통증과 출혈을 유발.치루: 항문선 감염으로 인한 고름 주머니가 형성되며, 수술이 필요할 수 있음.2. 치질의 원인치질은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 주된 원인은 다음과 같습니다.변비 및 설사: 잦은 변비로 인해 과도한 힘을 주거나 설사가 반복될 경우 항문 혈관에 부담 증가오랜..

5부. 퍼스널컬러를 활용한 실생활 꿀팁안녕하세요! 드디어 마지막 시간입니다. 오늘은 퍼스널컬러를 어떻게 실생활에 적용할 수 있는지 알려드릴게요.■ 1. 쇼핑할 때 실전 활용옷을 고를 때 내가 속한 퍼스널컬러에 맞는 색상인지 체크해보세요.• 봄/가을 웜톤: 따뜻하고 부드러운 색상• 여름/겨울 쿨톤: 차가우면서도 선명한 색상예시: 봄 웜톤이라면 밝은 베이지 코트를, 겨울 쿨톤이라면 블랙 코트를 추천!■ 2. 이력서 & 면접 준비• 이력서 사진 촬영 시 퍼스널컬러에 맞는 옷을 입으면 얼굴이 밝고 신뢰감 있어 보여요.• 면접 복장도 퍼스널컬러를 적용하면 이미지 메이킹에 큰 도움이 됩니다.■ 3. 헤어 컬러 선택• 웜톤은 브라운, 코퍼, 골드 브라운이 잘 어울립니다.• 쿨톤은 애쉬 브라운, 블랙, 다크 브라운이 ..

4부. 퍼스널컬러별 추천 패션 & 메이크업안녕하세요! 오늘은 퍼스널컬러에 맞는 패션과 메이크업을 추천해 드릴게요.잘 어울리는 컬러를 활용하면, 얼굴이 밝고 인상이 살아납니다.■ 봄 웜톤 추천 스타일• 패션: 밝고 따뜻한 색상이 잘 어울려요. 크림색, 베이지, 코랄, 라이트 민트, 살구색이 좋습니다.• 메이크업: 코랄, 피치, 살구 컬러의 블러셔와 립이 잘 어울립니다. 브라운 컬러의 섀도우나 아이라이너로 자연스러운 메이크업 추천.■ 여름 쿨톤 추천 스타일• 패션: 파스텔 계열의 은은한 색상. 라벤더, 베이비 블루, 핑크, 라이트 그레이가 잘 어울려요.• 메이크업: 핑크, 로즈 컬러의 블러셔와 립. 쿨한 느낌의 핑크빛 섀도우와 그레이 또는 다크 브라운 아이라이너 사용.■ 가을 웜톤 추천 스타일• 패션: 톤 ..

3부. 퍼스널컬러 진단 방법과 셀프 테스트안녕하세요! 퍼스널컬러 시리즈 3편입니다. 오늘은 직접 내 퍼스널컬러를 진단해보는 방법을 알려드릴게요. 전문가의 진단을 받는 것도 좋지만, 셀프로도 어느 정도 내 톤을 파악할 수 있습니다.■ 퍼스널컬러 셀프 진단의 기본퍼스널컬러를 진단할 때는 3가지 요소를 확인합니다.1. 피부 톤: 피부에 노란기가 도는지, 핑크빛인지2. 눈동자 색: 따뜻한 갈색 계열인지, 차가운 다크 브라운 계열인지3. 머리카락 색: 따뜻한 브라운, 붉은빛이 도는지, 차가운 흑색인지■ 간단한 셀프 테스트 방법1. 햇빛 아래에서 얼굴 톤 확인하기• 자연광에서 거울을 보고 피부가 노란빛을 띠면 웜톤, 핑크빛이나 붉은기를 띠면 쿨톤일 가능성이 높습니다.2. 금/은 액세서리 테스트• 금색 액세서리가 잘..

2부. 퍼스널컬러의 4가지 유형(봄,여름,가을,겨울)안녕하세요! 퍼스널컬러 시리즈 두 번째 시간입니다.오늘은 퍼스널컬러의 4가지 기본 유형인 봄, 여름, 가을, 겨울에 대해 자세히 알아보겠습니다.퍼스널컬러는 기본적으로 **웜톤(따뜻한 톤)**과 **쿨톤(차가운 톤)**으로 나누어지고, 각각 다시 **봄, 가을(웜톤)**과 **여름, 겨울(쿨톤)**로 세분화됩니다. 이 네 가지 유형은 자연의 사계절에서 영감을 받아 이름 붙여졌어요.■ 1. 봄 웜톤 (Spring Warm Tone)• 이미지: 생기 있고 밝은, 따뜻한 인상• 피부: 맑고 노란빛이 도는 피부, 혈색이 좋은 편• 눈동자: 밝은 갈색, 황갈색• 머리카락: 밝은 갈색, 붉은빛이 도는 브라운• 어울리는 컬러: 코랄, 살구색, 크림색, 라이트 베이지,..

퍼스널컬러는 요즘 많은 사람들이 관심을 가지는로 총 5편에 걸쳐 알아보려고 해요. 전체적인 구성은 아래와 같습니다.퍼스널컬러 블로그 5부 시리즈 구성1부. 퍼스널컬러란 무엇인가? 왜 중요한가?2부. 퍼스널컬러의 4가지 유형 (봄,여름,가을, 겨울)3부. 퍼스널컬러 진단 방법과 셀프 테스트4부. 퍼스널컬러별 추천 패션 & 메이크업5부.  퍼스널컬러를 활용한 실생활 꿀팁그럼 1편부터 바로 시작해보겠습니다~!^^⸻1부.  퍼스널컬러란 무엇인가? 왜 중요한가?안녕하세요! 오늘부터 퍼스널컬러 시리즈를 통해 함께 퍼스널컬러에 대해 하나하나 알아보려고 합니다. 첫 번째 시간에는 퍼스널컬러가 무엇인지, 그리고 왜 중요한지를 함께 살펴보겠습니다.■ 퍼스널컬러란?퍼스널컬러(personal color)란 자신의 피부, 눈,..